Ads 720 x 90

Jang4n Mandi Pada Jam-Jam Segini, Bisa Mem4nggil 4jal Datang Sebelum Waktunya

Saat udara begitu panas, membuat tubuh Anda menjadi cepat lengket.

Hal pertama yang ingin dilakukan Anda saat itu pastilah mandi.

Ya, meskipun tadi pagi atau tadi sore sudah mandi seperti biasa.

Boleh saja mandi lebih dari dua kali sehari, tetapi Anda perlu tahu tiga waktu yang tidak disarankan untuk mandi.

Menurut rumus kesehatan, pada waktu-waktu itu kondisi jantung sedang melemah, sehingga berisiko menyebabkan kematian mendadak.


Berikut waktu yang kurang tepat untuk mandi:

1. 30 menit setelah shalat ashar

Anda tidak disarankan untuk mandi lewat pukul 15.00-an, karena kondisi darah dalam tubuh sedang dalam keadaan panas.

Sehingga, mandi pada waktu tersebut dapat mengakibatkan rasa lelah dan letih yang berisiko mengalami kematian mendadak.

2. Setelah magrib

Pada pukul 18.00-19.00, kondisi jantung mulai lemah. Jika Anda mandi pada jam-jam tersebut, tubuh bisa kaget dan mengalami kematian mendadak.

Selain itu, mandi pada waktu itu dapat meningkatkan terjadinya risiko penyakit paru-paru basah.

3. Sesudah Isya hingga pukul 24.00

Jantung akan beristirahat sesudah waktu Isya (sekitar pukul 19.00 lewat).

Mandi pada saat itu akan menyebabkan terjadinya kerusakan jantung.

Bahkan, mandi pada waktu itu juga merupakan salah satu penyebab utama Anda mengalami penyakit reumatik.

Intinya, mandi sesudah pukul 19.00 hingga tengah malam memang tidak disarankan.

Namun bukan berarti Anda tak boleh mandi, ya. Kalau ingin mandi karena kegerahan, ini lho waktu yang tepat untuk mandi:

1. Pagi hari

Mandi pada pagi hari sangatlah disarankan karena air memiliki kandungan ozon yang tinggi, sehingga membuat tubuh Anda menjadi lebih segar dan awet muda.

Tak hanya itu, mandi pada pagi hari juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

2. Waktu ashar

Mandi setelah ashar bisa meningkatkan risiko kematian mendadak. Berbeda halnya jika Anda mandi pada waktu ashar.

Pasalnya akan membuat tubuh Anda menjadi lebih segar dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Hasilnya, Anda tak mudah terserang penyakit.

Nah, sudah tahu kan kapan waktu mandi yang tidak disarankan, dan waktu yang tepat untuk mandi? Coba ikuti agar Anda bisa segar dan tetap sehat. (Puri)

Manfaat Mandi

Tinggal di negara beriklim tropis membuat mandi dua kali dalam sehari sebuah hal yang wajar.

Selain dipercaya ambuh membersihkan kuman yang menempel pada tubuh, mandi juga dapat membuat tubuh lebih segar.

Lalu bagaimana jika tenyata jarang mandi lebih bermanfaat?

Selain hemat sabun, shampo dan hemat cucian ada manfaat tersembunyi dari kebiasaan jorok ini lho.

sebuah penelitian membuktikan jika mandi satu kali dalam sehari lebih baik.

Faktanya, suku primitif Yanomami di pedalaman hutan Amazon tetap sehat meski jarang mandi.

Mereka melakukan hal ini untuk melindungi diri dari ancaman predator.

Dengan tidak bersentuhan dengan air, kompleksitas bakteri dalam tubuh menjadi lebih tinggi.

Kompleksitas bakteri merupakan mikro bioma yang penting untuk tubuh.

Hal ini menjadi antibiotik alami bagi tubuh manusia.

Akibatnya, suku Yanomami jerang terserang penyakit.

Tak hanya itu saja, jika tubuh kita jarang terkena air maka minyak esensial dari kulit yang diperlukan akan tetap terhidrasi dan terlindungi.

Jadi, kulitmu akan tetap lembab secara alami.

Mungkin tak banyak yang tahu jika air panas tanpa sabun dapat menghancurkan banyak bakteri baik pada tubuh.

Meski begitu, tak semua orang cocok untuk melakukannya.

Kenali jenis kulitmu, jangan sampai temanmu kabur gara-gara bau tak sedap tubuhmu membuat mereka tak nyaman ya!

Ads 720 x 90